O que é um casal? Duas pessoas que convivem em união, estando em um casamento ou não. O casal pode ser casado, mas podem ser namorados, noivos, ou conviver maritalmente em união estável. Casais homossexuais também são um casal. O que pode ser trabalhado em terapia de casal? A terapia de casal irá trabalhar sempre… Leia mais Terapia para casais
Nosso aprendizado se dá na interação da pessoa no mundo, em todas as fases da nossa vida, conforme o estágio de desenvolvimento e respectivas capacidades cognitivas. Com esse aprendizado desenvolvido desde que nascemos, e com os eventos ao longo da vida, nós formulamos inúmeras crenças de todas as ordens, algumas conhecemos com facilidade, outras habitam… Leia mais Manter o foco: os desafios das crenças limitantes
Muita gente se queixa que não consegue manter o foco nos estudos para concurso, na dieta, nas atividades físicas, em um projeto do trabalho, em economizar dinheiro. O que essas situações têm em comum é que são ações diárias necessárias de serem realizadas para se chegar a um objetivo a ser alcançado mais para frente,… Leia mais Manter o foco: o que acontece com a gente
No mundo corporativo, já ouvi por várias vozes, gestores, palestrantes, empresários e técnicos, afirmando que a ansiedade é muito positiva para o melhor desempenho no trabalho. (dizer que melhora o desempenho no trabalho não diz que beneficia necessariamente à pessoa) Ansiedade remete a um emaranhado de crenças limitantes, temores e sintomas manifestados no corpo. Ansiedade… Leia mais Não existe ansiedade boa
