Relaxar é cuidar da Saúde Mental

Sabe como é chegar do trabalho, deitar no sofá, desligar o celular, e descansar? Ter um tempo para você, sem cobrança de casa e do trabalho? Muitas vezes temos uma realidade bem diferente, em que chegamos de um trabalho e iniciamos outra jornada, em uma ocupação diferente, profissional, doméstica ou acadêmica. Conhece quem trabalha em… Leia mais Relaxar é cuidar da Saúde Mental

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