A Psicoterapia é a prática clínica da psicologia, onde terapeuta e cliente têm o momento para tratar de questões relacionadas ao desenvolvimento pessoal e a promoção de saúde mental, trabalhando assuntos ligados à emoção, comportamentos e cognição.
Alguns exemplos de questões abordadas em terapia são: problemas familiares, sintomas depressivos e de ansiedade, luto, dependência química, transtornos alimentares, obesidade, medo de falar em público, agressividade.
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[…] Caso alguma dessas dicas pareçam muito distantes, os valores pessoais sejam obscuros, e o tempo seja caótico, um profissional pode te auxiliar com Coaching ou Psicoterapia. […]
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