Ninguém melhor do que você para se conhecer, você que detém a própria construção de si, suas impressões, escolhas, dúvidas, realizações. Mas, porquê ainda vemos autoconhecimento como algo, às vezes, distante da realidade? “Não tenho tempo para mim”. Esta frase muito comum costuma me chocar, pois parece que todas as escolhas dos donos dessa frase… Leia mais Autoconhecimento – Não precisa ser tão difícil olhar para si
Está saindo do forno. Será no próximo dia 30/11 o tão aguardado lançamento do livro “O grande livro do amor e do sexo“, da editora Literare Books, do qual sou coautora. Meu artigo é intitulado “Vamos falar sobre sexo, com amor”, está no capítulo 9, na página 81. Também há outros autores consagrados na área… Leia mais Lançamento do “Grande livro do amor e do sexo”
Quando penso em valorização da vida, uma dúvida que pode pairar no imaginário coletivo é “Como fazer?”. Tendo em vista o mês de setembro como campanha de prevenção ao suicídio, estou fazendo uma série de postagens sobre a valorização da vida. Ainda que não haja receitas e garantias de que uma pessoa desista de seguir… Leia mais Amparar
No mundo corporativo, já ouvi por várias vozes, gestores, palestrantes, empresários e técnicos, afirmando que a ansiedade é muito positiva para o melhor desempenho no trabalho. (dizer que melhora o desempenho no trabalho não diz que beneficia necessariamente à pessoa) Ansiedade remete a um emaranhado de crenças limitantes, temores e sintomas manifestados no corpo. Ansiedade… Leia mais Não existe ansiedade boa
Stéfani Martins Pereira 